Nie wszyscy palacze decydują się na rzucenie palenia, korzyści jednak są z tego niezaprzeczalne, dlatego w każdym przypadku warto wziąć pod uwagę rozstanie się z nałogiem tytoniowym. Można na tym tylko zyskać, choć niektórzy obawiają się, że jeśli odstawią papierosy, utyją czy też będą stale zdenerwowani. Nie trzeba jednak wcale zmagać się z takimi problemami, ponieważ są sposoby, by sobie z nimi skutecznie radzić. Wiele z nich proponuje firma Nicorette, na przykład jeśli chodzi o tabletki, które nie tylko łagodzą chęć zapalenia papierosa, ale również nerwowość.
Rzucenie palenia - korzyści
Jakie można mieć korzyści z decyzji o pożegnaniu nałogu tytoniowego? Jest ich bardzo wiele, ale na pewno najważniejsze jest lepsze zdrowie. Osoby, które rzucą palenie, są znacznie mniej podatne na nowotwory, ale można również odczuć skutki od razu - lepsza kondycja, brak chrypki i kaszlu palacza to tylko niektóre z nich. Bardzo ważną korzyścią jest też oszczędność, tym bardziej, że papierosy są obecnie bardzo drogie.
